Sok energetyzujący


Składniki

500ml / 85Kcal

  • 40g jarmużu
  • 28g szpinaku
  • 10g sałaty rzymskiej
  • 1/3 ogórka
  • 38g selera
  • ¼ jabłka
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 i ¼ szklanki lodu

Przygotowanie

TRYB PRACY _Smoothie/Koktajle
  1. Obetnij końcówki szpinaku i włóż go na około 50 sekund do gotującej się, posolonej wody.
  2. Włóż wszystkie składniki do kielicha, przykryj pokrywą i postaw kielich na korpusie blendera.
  3. Wybierz na pokrętle tryb „Smoothie/Koktajle” i naciśnij przycisk ON/OFF.
    (Silnik zatrzyma się automatycznie po upływie 1 minuty i 56 sekund.)

Wskazówki

  • Najlepiej wypić sok zaraz po jego zrobieniu.
  • Wkładaj najpierw płynne lub miękkie produkty, a następnie produkty twarde bądź lód.
Wróć do indeksu