Sok Przeciwko Wypadaniu Włosów
Składniki
500ml / 245Kcal
- 1 banan
- 3 łyżeczki czarnej fasoli
- 3 pęczki szpinaku
- 2 szklanki wody lub lodu
Przygotowanie
TRYB PRACY _Smoothie/Koktajle
- Czarną fasolę namocz w wodzie przez 12 godzin, a następnie gotuj w 150 ml wody przez 25 min i ostudź.
- Obetnij końcówki szpinaku i włóż go na około 50 sekund do gotującej się, posolonej wody.
- Włóż wszystkie składniki do kielicha, przykryj pokrywą i postaw kielich na korpusie blendera.
- Wybierz na pokrętle tryb „Smoothie/Koktajle” i naciśnij przycisk ON/OFF.
- Po około 1 minucie naciśnij przycisk ON/OFF w celu zatrzymania pracy silnika.
Wskazówki
- Wkładaj najpierw płynne lub miękkie produkty, a następnie produkty twarde bądź lód.
- Najlepiej wypić sok zaraz po jego zrobieniu.